[...] z Marbo sprzęt porządny, stabilny i długowieczny a jak nie to proponuje chociaż samą ławke kupić z marbo, bo te co podałeś na stabilne nie wyglądają (zwłaszcza ta 2) i kupuj z osobnymi stojakami, bo możesz wykorzystać je do przysiadów, braków itd. obciążenie na [...]
[...] to aminokwasy kupuje ....megabola, dużo i tanio, tak 2 pudełka po 360 idzie na mieszka, przynajmniej ja tak robie i wtedy koszt wychodzi 50 zł za te 620 tabletek. W sumie nie jest tanio ani drogo, Oczywiście można kupić suple bardziej renomowanych firm ale nie zawsze jest sens.A jeśli chodzi o dietę to trzeba wydawać duzo ale tak już jest. pozdro
[...] wszystkim ;-) co do mięśni brzucha, planuje je robić na sali po każdej grze min: unoszenie nóg/kolan w zwisie na drabinkach z 4 serie, wspięcia na łydki/sprinty/wieloskoki. W niedalekim czasie mam zamiar kupić skakankę, by przed każdym treningiem odpowiednio się rozgrzać. To tyle, zdjęcia dodam najprawdopodobniej jutro. Pozdrawiam & dz za wpisy
nie probowalem tego smaku jeszcze, a smak z tego co wiem jest roznie odbierany jedni mowia, ze to: - cos jak kokosowy - wanilia + cocacola jak widac zalezy od podniebienia A tak jak Lukasz pisal w Polsce mozna kupic jeszcze tylko Gain Fast 3100 w tych smakach (zostaly jeszcze male, ale nie wiem czy jest dostepny ten smak) Szukasz taniego sklepu z [...]
jezeli po 6 miesiacach piszesz ze dieta Ci nie pomaga to klekajcie narody...Po co Ci rzezbe ? Nabierz masy i pozniej rob wycinke i wyjdziesz na tym najlepiej.pozdrawiam... jezeli chcesz cos juz brac to witaminki i bcaa mozesz kupic Zmieniony przez - Czarczel20 w dniu 2010-03-10 18:10:43
dzieki masspower.ale ja chyba wiecej deki zaaplikuje.conajmniej 10 stzralow a mysle nawet o Decabol 10ml - Nandrolone decanoate 250mg/ml (British Dragon).co o tym myslicie .taki falokonik kupic?do tego prolke?
No fajnie nie fajnie spodnie ciężko kupić:D Czytałem o tym treningu i mam pytanie co do niego piszą ze robi się dane ćwiczenia po kolei z bardzo krótkimi przerwami 20 sekund miedzy ćwiczeniem to po wykonaniu całego obwodu jaka powinna być przerwa przed następnym?? Zmieniony przez - kod090 w dniu 2011-05-06 16:49:54
Rzeczywiście dziękuję za wskazówkę! Znalazłem ten sam zestaw bez obciążenia: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-stojaczki-s005.html Zrezygnowałbym z niskich stojaczków co wyjdzie mnie jeszcze taniej. A czy warto kupić prasę do nóg? Czy mogę ćwiczyć nogi wystarczająco bez prasy?
Oblicz sobie czy nie wyjdzie taniej kupić zestaw 3+ razem z obciążeniem i gryfami. Jeśli masz możliwość odbioru w jednym z POTów nie będziesz musiał pokrywać kosztów przesyłki, a co za tym idzie sporo zaoszczędzisz http://www.marbo-sport.pl/webpage/punkty-odbioru-towaru.html
W takim bądź razie zdecydowałbym się na ten zestaw: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html tylko chciałbym wykluczyć mały stojak chciałbym zaoszczędzić jak najwięcej a co najwyżej kupić coś przydatniejszego. Jest to możliwe? Zmieniony przez - devilx997 w dniu 2011-01-25 21:48:17
hmmm ciezko jest je dostac w polsce w ogole u nas w europie ja sciagalem z USA przezco wyniosly mnie bardzo duzo . Ale jestem usatysfakcjonowany super buty wygodne dobrze trzymaja kostke no i ogolnie co warto kupic
Trenu z apteki i tak nie ma Pisalem w sensie tego ze chudy to zwolennik testa, a juz zwlaszcza omy, wszystko inne to kosmetyczne dodatki u niego, chyba ze cos sie zmienilo i ja o tym nie wiem Na baze cyklu ma apteke, wiec ciezko zeby sie wypowiadal o jakosci underow i progresie na nich robionym, co rzecz jasna nie zaprzecza temu ze towar byl [...]
Możesz sobie także dokupic rękawiczki z usztywnieniem nadgarstka, mi pomagają urzymywac prosty nadgarstek, i w połączeniu z dobrą rozgrzewką, nie ma problemu z bolącymi nadgarstkami. Co do rękawiczek, warto je kupic, bo poprawiają stabilnosc i pewnośc chwytu, w wielu cwiczeniach.
Kop, kop i jeszcze raz KOP! przyjdzie z czasem... mozesz tez kupic worek do domu i kopac codziennie po kilkadziesiat kopniec jedna noga i tyle samo druga - napewno nie zaszkodzi Skakanka tez jak najbardziej sie przyda... tzw. "piramidy" na tarczach( to co napisal kg. 1-2-3...3-2-1) i kiedy kopiesz to pomiedzy kopnieciami nie robisz [...]
Jeśli chodzi o aminokwasy to na początek proponuję kupić BCAA Olimpa ,cena niska i dziłanie ok. Jeśli masz mniej kasy to jedz aminokwasy BCAA zawsze po treningu a w dni wolne ,rano po obudzeniu.Najlepiej kup sobie odżywkę typu GAINER czyli węglowodanowo-białkową,może być również OLIMPA. Odżywki niggdy nie powinny stanowić podstawy dziennego [...]
Znalazlem zdjecie Stanabolu. Koles ma na sprzedaz Stanabol, ale jeszcze nie widzialem jak jest pakowany. Kupowac tylko jesli bedzie w takim opakowaniu jak na zdjeciu, czy jest tez jakis inny rodzaj opakowania? Nie chce kupic podroby. Typ chce sprzedac 100 tabletek za 140zl. Co myslicie o tej cenie? W necie sprawdzalem ceny na roznych stronach i [...]
Ok, myślę że aktualnie jem wystarczająco mało. A postaram się jeszcze mniej. Pozostaje kwestia tego, co byście doradzili kupić? Najlepiej aby cena była jak najniższa i żeby nie było żadnych powikłań. Dodatkowo, jaki sposób treningu, ćwiczeń powinienem zastosować? bardziej, siłowe czy fitness?
[...] zdecydowanie najlepszy przyrząd do ćwiczeń nadgarstków i przedramion. Ćwiczę nim już od kilku lat, jestem z niego zadowolony i dał mi on naprawdę dobre efekty. Polecam kupić oryginalny powerball i zacząć kręcić bo warto. A tym co nazywają ten przyrząd do ćwiczeń "zabaweczką" radzę pierwsze wziąć powerballa do ręki i użyć go przynajmniej raz [...]